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ベーシックセミナー1 〜体は食べたもので作られる〜

◯◯で治せない病気は、医者でも治せない!?

食べ物で治せない病気は医者でも治せない

by 古代ギリシャの医者 ヒポクラテス

『風邪を治す薬はない。風邪の症状を和らげる薬があるだけ。』
という話を聞いたことはありますか?

何か症状が出たときに、その症状を抑えるための薬をとるのも必要なことかもしれません。
ですが、体の良い状態を保つためには、こんな工夫はどうでしょう?

たとえば、血管を健康の保つために

血管を健康の保つために、血管や血液の材料の一つである鉄分の摂取は必要なことです。
とはいえ、その材料(栄養)も今は摂りにくくなってきているんです。

また、血液の健康状態に対してよくない効果を及ぼす食べ物、飲み物も多くあります。
全てをなくすことは難しいですが、これらを少し減らしていけると良いですね。
また体に入ってしまう、よくないものを体の外に出す効果のある栄養を取っていくことも心がけたいですね。


先日のNHKの放送でこのようなものがありました。

健康になりたければ、◯◯を減らせ!

◯◯に入るのは、なんと。
『病院』です!
これは、AIが導き出した問題解決の結論なのだそうです。

実際に、財政破綻し唯一の総合病院がなくなった北海道の夕張市では、がんや心疾患などによる死亡率の低下が見られました。

あまり気軽に病院に行けない環境に身を置くことで、健康に対して気を使うようになり、結果的に死亡率が下がった。ということだと考えられます。

自分の健康は、自分で管理できるのです。(健康は病院で管理してもらうものではありません。)

健康を作るものは知識

自身の健康や美のために。
また家族や子供の健やかな成長のために。
必要なのは知識です。

知識がなければ、知らず知らずのうちに、体によくないものばかりを摂っていることになってしまうかもしれません。

食は命です!
そしてあなたがカスタマイズできます。

科学でここまでわかっている、体と食べ物の関係について、基礎的なことを学べます。

  •  参 加 費: 2000円(当日支払い)
  •  場  所 : 静岡駅周辺 都度変わるため以下カレンダーでご確認ください
  • 参加申し込み: 以下問い合わせフォームからお願いします。